News

 
Kłótnie między rodzeństwem, czyli jak mądrze mediować w konfliktach dzieci

“Jednym z najczęściej wymienianych powodów dziecięcych kłótni jest walka o miłość rodziców. Rodzeństwo sprawdza, kogo rodzice bardziej kochają, a to bardzo łatwo poznać po tym, komu więcej wolno – tak w każdym razie widzą to dzieci.” (fot. iStock) Dzieci kłócą się nie tylko z powodu walki o uwagę rodzica. Kłócą się, bo są ludźmi. Rolą…

CZYTAJ WIĘCEJ
 
Samobójstwo nastolatków – jak rozpoznać, że dziecko woła o pomoc?

“Media i portale społecznościowe nieraz przedstawiają odebranie sobie życia jako sensację, a to – zdaniem ekspertów – może się przyczynić do niezdrowego zainteresowania tym tematem.” (fot. iStock) W ostatniej dekadzie samobójstwo stało się drugą najczęstszą przyczyną śmierci wśród młodzieży. Według statystyk ponad połowa polskich nastolatków ma myśli samobójcze. Co się dzieje z naszymi dziećmi –…

CZYTAJ WIĘCEJ
 
Zakupoholizm – czy każdy z nas uzależniony jest od kupowania?

Zakupoholizm – czy każdy z nas uzależniony jest od kupowania? Na zakupoholizm cierpią nie tylko kobiety, choć to z nimi najczęściej kojarzy się ten nałóg (ilustracja iStock) To cud, że w dzisiejszym świecie okazji i produktów jednorazowego użytku wszyscy nie jesteśmy zakupoholikami. A może właśnie jesteśmy? W jakim stopniu zakupoholizm dotyczy każdego z nas? Która…

CZYTAJ WIĘCEJ
 
Lato: zagrożenia zdrowia w wodzie

Rozkosz jedzenia na świeżym powietrzu podczas grillowania na działce, pływanie w chłodnym morzu w upalny dzień, długie spacery po lesie. Kto nie kocha lata z jego atrakcyjnymi przyjemnościami? Cieszmy się nimi (bo lato krótkie), ale miejmy świadomość zagrożeń, jakie niesie ta pora roku. Choroby, których źródłem jest woda Wszystkie kąpieliska publiczne mogą siedliskiem bakterii, które…

CZYTAJ WIĘCEJ
 
Zagrożenia w czasie wakacji

Lato na Warmii i Mazurach kojarzy się przede wszystkim z pięknymi jeziorami, lasami i czystym powietrzem, ale jest to również okres zagrożeń dla naszego zdrowia. Wystarczy wspomnieć np. o kleszczach, jadzie żmii, komarach, utonięciach czy zatruciach pokarmowych. Co zrobić, aby ich uniknąć? Kleszcze W ostatnich latach coraz więcej mówi się o kleszczach. Do rejonów endemicznych…

CZYTAJ WIĘCEJ
 
Peganizm – dieta, która będzie hitem 2019 roku!

Dzięki tej diecie pozbędziesz się dodatkowych kilogramów i zadbasz o swoje zdrowie. Peganizm to połączenie niektórych fragmentów 2 diet – wegańskiej i paleo. Jeżeli chcesz zapewnić sobie szczupłą sylwetkę, dieta Pegan może być dla ciebie strzałem w dziesiątkę. Peganizm została wymyślona przez dr Marka Hymana, który postanowił stworzyć zdrową dietę, która będzie odpowiedzią na zapotrzebowania…

CZYTAJ WIĘCEJ